Bevor Sie in einen Coachingprozess einsteigen, ist es hilfreich einige Vorüberlegungen anzustellen,
um sich über Ihre Ziele und Erwartungen klar zu werden.
Hier ein Fragebogen zur eigenen Reflexion.
Thema/Anliegen des Coachingprozesses:
Wie kam es dazu, dass ich mich für ein Coaching entschieden habe? Was ist/war der
konkrete Anlass? Gibt es eine konkrete Situation, wo mir das Anliegen des Coachings deutlich geworden ist? Welche Erlebnisse mit anderen Menschen zeigen mir, dass ich eine Veränderung wünsche? Fallen mir konkrete Beispiele ein?Ziel des Coachings:
Was ist mein konkretes Anliegen in diesem Coaching? Was will ich damit erreichen? Wozu investiere ich die Zeit und Mühe, was ist mein wirkliches Interesse an diesem Prozess? Was soll sich ändern? Will ich eine Verbesserung erreichen, wenn ja welche genau? Wie sieht das aus? Woran werde ich merken, dass sich etwas verändert hat? Was möchte ich über mich erfahren? Was möchte ich anders handhaben in der Zukunft? Was könnte/sollte sich verändern? Welche anderen Menschen in meinem Umfeld sind von dem Thema betroffen? Wie wirkt sich das aus? Habe ich Feedback von Kollegen, anderen Menschen bekommen, das mein Anliegen verstärkt/unterstützt?Umsetzung:
Welche Vorteile ergeben sich für mich, wenn ich mein Coachinganliegen umsetze? Welchen Benefit hat mein Umfeld, Kollegen, Arbeitsteam, Partner/Familie? Welche Schwierigkeiten könnten sich mir entgegen stellen? Worauf muss ich mich vorbereiten? Wie könnte ich damit umgehen? Worauf muss ich sonst noch achten? Weitere Punkte auf dem Weg zur Umsetzung…Weitere Punkte:
Was möchte ich zu Beginn des Coachings noch sagen? Was ist mir noch wichtig, um einen
guten effektiven Coachingprozess zu starten?
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